Lütfen Tarayıcı Sürümünüzü Yükseltiniz.
BÖLÜM SPONSORU Egepen Egepen

Yatak Odanızı Düzenli Tutmanın Yolları

Gün sonunda enerjimizi depolamak için girdiğimiz yatak odaları, bizi bir sonraki güne de hazırlıyor. Dinlendirici bir uyku için yatak odalarımızda bazı düzenlemeler yapmamız gerekiyor. İşte yatak odalarını düzenli tutmak için ipuçları

yapi.com.tr
Yatak Odanızı Düzenli Tutmanın Yolları

Eğer akşamları salonda değil de yatak odanızda vakit geçiriyorsanız mutlaka ufak tefek çöpler çıkartıyorsunuzdur. Bir soda şişesi, çikolata paketi veya ojeli pamuklar… Bu çöpleri mutlaka temizleyin.

Kitaplarınız için ayrı bir alan yaratın
Kitaplarınızı yatak odanıza değil de çalışma odanıza yerleştirin. Yatak odanızda bulunan fazla sayıda kitaplar hem uykunuzu etkileyebilir hem de geniş bir rafa sahip değilseniz odanızın dağınık görünmesine neden olabilir.

Giymediğiniz kıyafetlerden kurtulun
Dolabınızda yıllardır elinizi dahi sürmediğiniz çok sayıda kıyafet vardır. Bir gününüzü dolap temizliğine ayırarak son bir yıl içinde giymediğiniz tüm kıyafetlerinizi ayıklayın. Giymediğiniz kıyafetleri geri dönüşüm noktalarına götürebilir veya ihiyacı olan birine bağışlayabilirsiniz.

Günü geçen makyaj malzemelerinizi çöpe atın
Yüksek meblalar ödeyerek aldığınız her kozmetik ürününün bir son kullanma tarihi bulunuyor. Düzenli olarak her gün makyaj yapan biri değilseniz bu ürünleri son kullanma tarihine kadar bitirmeniz pek mümkün değil. Atmaya kıyamadığınız bu kozmetik malzemeleri son kullanma tarihi geçtikten sonra cildinize zarar verin. Odanızın da darmadağınık görünmesine neden olur. En yakın zamanda kozmetik ürünlerinizi son kullanma tarihlerine bakarak düzene sokun.

Çamaşır sepetini banyoya taşıyın
Kirli çamaşırlarınızı koyduğunuz çamaşır sepetlerini yatak odanızda değil de banyoda tutun. Böylece kirli çamaşırların yaydığı kötü enerjinin uyku kalitenizi düşürmesine izin vermemiş olursunuz.

Cep telefonları uykuyu bölüyor
Kaliteli bir gece uykusu için cep telefonlarınızı yatak odanızdan uzak tutmanız gerekiyor. Telefondan yayılan radyasyon uyku kalitenizi ciddi oranda etkiliyor.

Kaynak: Hürriyet

http://www.yapi.com.tr/haberler/yatak-odanizi-duzenli-tutmanin-yollari_163543.html

Read Comment Section
İlk Yorumu Siz Yapın
Gönder

Yorumum onaylandığında e-posta ile bildir.

E-posta adresimle bültenlere abone olmak istiyorum

Haber gönderin Hemen haber gönderin

Sosyal Medyada Yapi.com.tr:

Abone Ol Yapı sektöründeki tüm gelişmelerden en önce siz haberdar olmak isterseniz e-bültenimize abone olun.
Bülten arşivine erişmek için tıklayın

REKLAM VERİN

Ajanda
TAMAMI » Bugünkü Etkinlikler BUGÜN:
Herhangi bir etkinlik mevcut değil!